الصفحه الرئیسیه مخطط الوجبات وصفات نصائح وخدع مدونة او مذكرة قيمة يومية دخولتسجيل

وصفات

 الصفحه الرئیسیه وصفات

ابحث عن وصفة

الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
❯ ❮
الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
المغذيات الكبيرة المقدار
Protein
Total lipid (fat)
Carbohydrate, by difference
Energy (Calorie)
Caffeine
Sugars, total
Fiber, total dietary
Cholesterol
Fatty acids, total trans
Fatty acids, total saturated
Fatty acids, total monounsaturated
Fatty acids, total polyunsaturated
المعادن
Calcium, Ca
Iron, Fe
Magnesium, Mg
Phosphorus, P
Potassium, K
Sodium, Na
Zinc, Zn
Copper, Cu
Manganese, Mn
Selenium, Se
فيتامينات
Vitamin A, RAE
Carotene, beta
Vitamin E (alpha-tocopherol)
Vitamin D
Vitamin C, total ascorbic acid
Thiamin
Riboflavin
Niacin
Pantothenic acid
Vitamin B-6
Vitamin B-12
Choline, total
Vitamin K (phylloquinone)
Folate, food
أحماض أمينية
Tryptophan
Threonine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Methionine
Cystine
Phenylalanine
Tyrosine
Valine
Arginine
Histidine
Alanine
Aspartic acid
Glutamic acid
Glycine
Proline
Serine

جميع الوصفات

خوراكي لووبيا سابز | يخنة الفاصوليا الخضراء الفارسية
خوراكي لووبيا سابز | يخنة الفاصوليا الخضراء الفارسية
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
فريكو
فريكو
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
أرز العدس مع الزبيب (أداس بولو)
أرز العدس مع الزبيب (أداس بولو)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Guazzetto الايطالية
Guazzetto الايطالية
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
نباتي كارني أسادا تاكو مع سيتان
نباتي كارني أسادا تاكو مع سيتان
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
لو كارب روبيان برجر
لو كارب روبيان برجر
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
باستا ريحان نباتي خالٍ من منتجات الألبان
باستا ريحان نباتي خالٍ من منتجات الألبان
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
وصفة يخنة الكوسة و السعرات الحرارية khorestet kado
وصفة يخنة الكوسة و السعرات الحرارية khorestet kado
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Nutrisetup | Copyright 2022