الصفحه الرئیسیه مخطط الوجبات وصفات نصائح وخدع مدونة او مذكرة قيمة يومية دخولتسجيل

وصفات

 الصفحه الرئیسیه وصفات

ابحث عن وصفة

الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
❯ ❮
الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
المغذيات الكبيرة المقدار
Protein
Total lipid (fat)
Carbohydrate, by difference
Energy (Calorie)
Caffeine
Sugars, total
Fiber, total dietary
Cholesterol
Fatty acids, total trans
Fatty acids, total saturated
Fatty acids, total monounsaturated
Fatty acids, total polyunsaturated
المعادن
Calcium, Ca
Iron, Fe
Magnesium, Mg
Phosphorus, P
Potassium, K
Sodium, Na
Zinc, Zn
Copper, Cu
Manganese, Mn
Selenium, Se
فيتامينات
Vitamin A, RAE
Carotene, beta
Vitamin E (alpha-tocopherol)
Vitamin D
Vitamin C, total ascorbic acid
Thiamin
Riboflavin
Niacin
Pantothenic acid
Vitamin B-6
Vitamin B-12
Choline, total
Vitamin K (phylloquinone)
Folate, food
أحماض أمينية
Tryptophan
Threonine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Methionine
Cystine
Phenylalanine
Tyrosine
Valine
Arginine
Histidine
Alanine
Aspartic acid
Glutamic acid
Glycine
Proline
Serine

جميع الوصفات

ماكدونالدز فطيرة التفاح
ماكدونالدز فطيرة التفاح
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
سلطة فارسية شيرازي
سلطة فارسية شيرازي
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
شوربة عبدوغ خيار بالزبادي والخيار البارد
شوربة عبدوغ خيار بالزبادي والخيار البارد
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
شيفيد بولو (أرز شبت)
شيفيد بولو (أرز شبت)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
آيس كريم بلو مون
آيس كريم بلو مون
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
سلمون محمص بالشبت
سلمون محمص بالشبت
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Kotlet - فطائر اللحم الفارسي
Kotlet - فطائر اللحم الفارسي
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
قارچ پر شده با پنیر آبی (کربوهیدرات کم)
قارچ پر شده با پنیر آبی (کربوهیدرات کم)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Nutrisetup | Copyright 2022