2 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
15
مدت زمان پخت
15
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
19
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
سالاد مرغ یکی از بهترین گزینه‌ها برای استفاده از باقیمانده مرغی است که در یخچال مانده است.
اگر به دنبال سالادی متفاوت هستید حتما این دستور پخت را امتحان کنید.
از این سالاد می‌توانید ساندویچ خوشمزه ای با نان تازه درست کنید. یا حتی آن را روی بیسکوییت، کروسان و حتی برگهای کاهو سرو کنید و لذت ببرید.
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد لازم را آماده کنید.
تخم مرغ را آبپز کنید و بعد از سرد شدن پوست کنده و خرد کنید.
در یک کاسه تخم مرغ ، مرغ، پیاز و کرفس را مخلوط کنید.
در یک کاسه کوچکتر، ۱⁄۳ فنجان از سس مایونز را با نمک و فلفل تازه سابیده شده ترکیب کنید.
مخلوط مایونز را به مخلوط مرغ اضافه کرده و با چنگال خوب هم بزنید تا به یک ترکیب یکدست برسید.
در صورت لزوم دوباره مایونز اضافه کنید.
نمک و فلفل آن را بچشید و در صورت نیاز مجدداً اضافه کنید.
امیدوارم از این دستور پخت خوشتان آمده باشد.
نوش جانتان.
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات