وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
انچیلادا طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد در اصل غذایی مکزیکی است. این خوراک خوشطعم، بسیار مقوی و غنی از پروتئین است. غذاهای مکزیکی سرشار از رنگ هستند و اغلب طعم تند و تیزی دارند که همین موضوع این غذاها را خاص و خوشمزه میکند. اگر از طرفداران غذاهای مکزیکی هستید یا مایلید غذاهای جدید را امتحان کنید و در مهمانیها سر سفرهتان بگذارید؛ امروز با طرز تهیه انچیلادای مرغ با ما همراه باشید.
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات