layout-logo

68
آخرين بروزرسانی: May 25, 2022
تهیه شده در تاریخ: Aug 22, 2021

تعداد وعده غذایی
4 نفر
مدت زمان آماده‌سازی
10
مدت زمان پخت
10
از نظر سختی
ساده

مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید

در حال دریافت اطلاعات

وعده غذایی به اندازه‌ی :

نفر
مقدار کل
0
گرم
andy-score
26

شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری

شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است

افزودن به برنامه ریز غذا

جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)

در حال دریافت اطلاعات
درشت مغذی ها واحد دریافتی من نیاز روزانه
مواد معدنی واحد دریافتی من نیاز روزانه
ویتامین ها واحد دریافتی من نیاز روزانه
آمینواسید ها واحد دریافتی من نیاز روزانه

توضیحات

این دستور ساندویچ روبن بدون گلوتن و تمام مواد سنتی که یک ساندویچ روبن را می سازد تهیه می شود. تپه ای از گوشت گاو، پنیر سوئیسی، کلم ترش تند و سس هزار جزیره.
اگر نان دارچینی را پیدا نکردید، از نان ساندویچی مورد علاقه خود بدون گلوتن استفاده کنید.



https://www.thespruceeats.com/gluten-free-reuben-sandwich-recipe-1451044
Source : www.thespruceeats.com

منبع : کلیک کنید

مواد لازم

مراحل دستور پخت

    حرارت را به 190 درجه سانتی گراد برسانید.
    یک ورق پخت بزرگ را با کاغذ روغنی بچسبانید.
    یک طرف هر تکه نان برش خورده را به کره آغشته کنید.
    4 ورقه، طرف کره را روی صفحه پخت قرار دهید.
    روی 4 تکه نان 1 قاشق غذاخوری سس هزار جزیره بدون گلوتن بمالید.
    به طور مساوی حدود 2 قاشق غذاخوری کلم ترش به هر تکه نان اضافه کنید.
    1 تکه پنیر سوئیسی اضافه کنید و حدود 56 گرم گوشت گاو را به آن اضافه کنید.
    یک تکه دیگر پنیر سوئیسی و یک لایه دیگر کلم ترش را اضافه کنید.
    حدود 1 قاشق غذاخوری سس هزار جزیره را روی هر یک از 4 تکه نان باقی مانده بمالید.
    این برش را روی تکه لایه لایه نان قرار دهید و به آرامی فشار دهید.
    این مرحله لایه بندی را تا زمانی که هر 4 ساندویچ کامل شوند، تکرار کنید.
    در فر از قبل گرم شده بپزید تا ساندویچ ها قهوه ای طلایی شوند و پنیر آب شود. ساندویچ گرم شده را با ترشی شوید میل کنید.

منبع : کلیک کنید

نظرات

ثبت نظر

اشتراک گذاری در

ممكن است دوست داشته باشيد