وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
حلیم یک غذای خورشت مانند است که ماده اصلی آن گندم است. این غذا که برای صبحانه و افطار محبوب است، از شرق میانه می آید.
کلمه حلیم در زبان عربی به معنی گوشت خرد شده است! از آنجا که ماده اصلی حلیم گندم کامل است و با خواصی که دارد ، این غذا می تواند مواد مغذی زیادی را برای بدن شما تأمین کند.
پخت این غذا واقعا ساده است و با استفاده نکردن از گوشت استفاده شده در آن، می تواند یک غذای مناسب برای گیاه خواران باشد.
این دستور العمل حلیم صاف، غنی و پر از طعم، تعادل کاملی از طعم و سلامتی است.
منبع:
https://persiangood.com/recipes/halim
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات