3 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
10
مدت زمان پخت
10
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
31
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
آیا شما با خوردن مینی پیتزا بیگل بزرگ شده اید؟ اگر مشتاق طعم گذشته هستید، آنها سریع، آسان هستند و از همه بهتر، شما می توانید مواد تشکیل دهنده را کنترل کرده و رویه آن را سفارشی کنید.
این بیگل های خانگی شیرینی تنها چند دقیقه طول می کشد تا با هم جمع شوند و حتی فوق العاده منجمد می شوند.
شیرینی های برش خورده را برشته کنید، مواد اضافی را اضافه کنید و به جای پخت، آنها را روی یک ورقه کوکی بپزید. پس از جامد شدن، در کیسه یا ظرف بگذارید و نگهداری کنید.
می توانید برای ناهار یا میان وعده بعد از مدرسه که در عرض 10 دقیقه آماده است، به تعداد یا تعداد دلخواه بپزید.
Source : www.thespruceeats.com
https://www.thespruceeats.com/homemade-bagel-bites-4845697
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد لازم را آماده کنید.
فر را با دمای 220 درجه سانتی گراد گرم کنید. حدود 5 دقیقه در فر قرار دهید تا داغ شود، یا تا زمانی که شیرینی ها احساس برشته شدن کنند اما هنوز سرخ نشده باشند.
روی قاشق غذاخوری حدود یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی بریزید و کمی روی آن بپاشید.
روی هر شیرینی پنیر و سپس یک عدد پپرونی (در صورت استفاده) بگذارید.
در فر از قبل گرم شده به مدت 10-12 دقیقه یا تا زمانی که لبه های نان برشته شده و پنیر حباب دار شود بپزید.
قبل از سرو اجازه دهید چند دقیقه خنک شود. لذت ببرید!
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات