وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ماکارونی سرخ شده و لقمه های پنیر غذای راحتی هستند که در یک میان وعده باورنکردنی ترکیب شده اند. ماکارونی و پنیر به شکل توپ درآمده، روی چیتوس تند پوشانده می شوند. سپس آن را سرخ می کنند تا خوب و ترد شود و یک فینگر فود تهیه می کند که مقاومت در برابر آن سخت است.
می توانید این دستور العمل را سریع با استفاده از مک و پنیر تهیه کنید یا دستور مورد علاقه خود را از ابتدا تهیه کنید. پس از اتمام آماده سازی، کمی سس تند به ماک و پنیر اضافه می شود، زیرا چیتوز هنگام سرخ شدن تندی خود را از دست می دهد.
این لقمه های ترد به دلیل رنگ قرمز شیطانی، میان وعده ای خوب برای مهمانی هالووین هستند.
می توانید پنیر آبی در کنار آن سرو کنید تا مقداری از حرارت کم شود.
منبع:
https://www.thespruceeats.com/flaming-hot-cheeto-mac-and-cheese-bites-4148045
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات