1 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
5
مدت زمان پخت
1
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
63
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
آیا به دنبال یک ترکیب عالی برای چاشنی ماهی یا میگوی خود هستید؟ این چاشنی غذاهای دریایی حتما امتحان کنید! این واقعا یکی از بهترین ترکیب طعم هاست: ترکیبی از ادویه های خوش طعم، دودی و معطر که طعم باورنکردنی را برای شما ایجاد می کند. این تقریباً ترکیبی از چاشنی Old Bay (شکرت تهیه چاشنی آمریکایی) و Cajun (یک چاشنی دیگر) است، بدون تندی. سعی کنید آن را روی میگو یا ماهی قزل آلا و سالمون امتحان کنید! همچنین در سبزیجات کبابی و تفت داده فوق العاده است. واقعاً یک ترکیب جادویی است.
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. آن را به ظرف یا شیشه ای که هوا نمی‌کشد منتقل کنید. به مدت 6 ماه تا 1 سال در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
نحوه چاشنی ماهی: از 1 قاشق غذاخوری چاشنی غذاهای دریایی برای هر 240 گرم ماهی استفاده کنید.
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات