1 نفر
وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
همه ما هنگامی که در میانه تهیه یک غذا هستیم تازه متوجه میشیم که بعضی از مواد لازم را در اختیار نداریم یکی از این مواد باترمیلک میباشددر پختن کیکها باترمیلک باعث مرطوب ماندن کیک میشود و برخی کشورها از باتر میلک در دستور تهیه غذاها برای کاهش مصرف روغن استفاده میکنند. طرز تهیه باترمیلک بسیار آسان است و فقط به دو ماده ساده نیاز داریم.
با من همراه باشید برای نحوه تهیه باترمیلک!!
نظرات