12 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
20
مدت زمان پخت
30
از نظر سختی
متوسط
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
7
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
کیک مرغ مگس خوار همیشه مورد توجه خانواده ها در جشن ها قرار دارد. این یک کیک مرطوب است که با دارچین و آناناس و موز و با روکشی پوشید شده از پنیر خامه ای سرو می شود.
این کیک در دهه 1960 از جامائیکا تهیه شده و بخشی از یک کمپین گردشگری جاماییکا بود. این کیک به نام پرنده ملی جامائیکا کیک پرنده دکتر نامگذاری شد.
Source: thespruceeats
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد لازم را آماده کنید.
فر را با دمای 350 درجه گرم کنید.
سه ظرف کیک گرد را چرب کرده و به کف آن آرد بزنید.
آرد، شکر، نمک، جوش شیرین و دارچین را با هم در یک کاسه بزرگ الک کنید و سپس مخلوط کنید.
تخم مرغ و روغن نباتی را به مواد خشک اضافه کنید و با قاشق چوبی هم بزنید تا مواد مرطوب شود.
وانیل، آناناس آبکش شده و 1 فنجان پیکن را بهم بزنید.
موز خرد شده را اضافه کنید.
مایع را با قاشق در قالبهای کیک آماده شده بریزید.
لایه ها را به مدت 25 تا 30 دقیقه یا تا زمانی که وسط کیک تمیز بیرون بیاید، بپزید.
آن را از فر بیرون بیاورید و اجازه دهید تا خنک شود.
پنیر خامه ای و کره را در یک کاسه مخلوط کردن با همزن برقی ترکیب کنید تا یکدست و خامه ای شود.
شکر قنادی ها را اضافه کرده و با سرعت کم می زنیم تا مخلوط شوند.
سرعت هم زدن را افزایش داده و ادامه دهید.
وانیل را هم اضافه کنید.
روی هر لایه کیک مواد را قراردهید و سپس سرو کنید.
نوش جان.
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات