وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
به طرز شگفت انگیزی، رولت های دارچین کتو سریعتر و راحت تر از نسخه معمولی ساخته می شوند و همچنین همان پر کننده شیرین و چسبناک را برای این غذا ارائه می دهند!
برای تهیه رولت دارچین کتو، از بکینگ پودر به جای مخمر برای مخمر استفاده می شود. این چیزی است که آنها را سریعتر و راحت تر از نسخه استاندارد می کند. از آرد بادام به جای گندم استفاده می شود بنابراین شما دارای مواد مغذی غنی اما کربوهیدرات کمی دارید.
Source : www.thespruceeats.com
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات