وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
کلفی Kulfi یک شیرینی محبوب لبنی منجمد از شبه قاره هند است. این غالباً به عنوان بستنی سنتی شبه قاره هند معروف است.
زعفران به خامه سنگین اضافه می شود. شیر تغلیظ شده شیرین شده قبل از طعم دادن کلفی به طرق مختلف اضافه می شود. دراین نوع از کلفی از هل و گلاب استفاده میشود که طعم بسیار دلپذیری را به همراه دارد.البته پسته خورد شده، بادام زمینی و حتی پوره انبه طعم فوقالعده به آن میدهد.
این بستی را می توانید قالب های بستنی سیلیکونی یا لیوان های کاغذی با چوبهای بستنی منجمد نمایید.
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات