4 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
10
مدت زمان پخت
15
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
16
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
پیتزا تابه ای هرگز از مد نمی‌افتد. کاملاً آسان، قابل دسترس، نوستالژیک و (به جز برای افراد مبتلا به عدم تحمل گلوتن و لبنیات) کاملاً جذاب است. و اکنون که اکثر فروشگاه‌های مواد غذایی خمیر پیتزا آماده می‌فروشند ، مسیر رسیدن به پیتزای گرم تازه در خانه کوتاه تر از همیشه است. از مخلوط کردن ، ورز دادن و انتظار بلند مدت آماده شدن خمیر صرف نظر کنید و با خمیر آماده، پیتزایی سریع در خانه تهیه کنید.
با من همراه باشید برای نحوه تهیه این پیتزای تابهای
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد لازم را آماده کنید
خمیر را از یخچال خارج کنید.
فر را با دمای ۲۶۰ درجه سانتیگراد گرم کنید.
در یک کاسه کوچک آب، رب گوجه فرنگی و نمک را مخلوط کنید تا یکدست شود.
هنگامی که اجاق داغ است، ته یک ظرف را به آرامی با روغن بپوشانید. اگر از خمیر آماده استفاده می کنید، توجه داشته باشید که خمیر را از بسته بندی جدا نکنید تا کشیده یا پاره نشود. خمیر و میز کار را کمی آرد بزنید. با دستهای آرد پاشی شده، خمیر را به آرامی در یک مستطیل مسطح فشار دهید که تقریباً به ابعاد ظرف مورد نظر شما باشد. این کار را در اطراف لبه های مستطیل تکرار کنید ، مواظب باشید که خمیر پاره نشود ، تا زمانی که خمیر به اندازه قالب شما درآید.
خمیر را با احتیاط روی ظرف آماده بگذارید. با کفگیر یا پشت قاشق ، سس را روی خمیر پهن کنید
روی آن را پنیر خرد شده و برش های پپرونی بریزید.
حدود ۱۵ دقیقه آن را بپزید تا لبه های آن طلایی شود و پنیر شروع به آب شدن کند.
آن را از فر خارج کرده ، برش بزنید و بلافاصله با پارمسان ، فلفل قرمز و پونه کوهی سرو کنید.
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات