9 نفر
وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
این دستور تهیه نان پاسکا یا نان عید پاک اسلواک که به صورت نان های گردی ساخته می شود. اجزای تشکیل دهندهٔ این کیک بهطور سنتی شیر، کره، تخم مرغ، آرد و شکر است.
Source: thespruceeats
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات