6 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
15
مدت زمان پخت
480
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
31
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
اگر می خواهید بعد از یک روز پرمشغله و خسته کننده یک هبرگر فوری درست کنید این دستور تهیه خواسته‌ای شما را برآورده می‌کند. با ما همراه باشید برای نحوه درست کردن این همبرگر!!
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد لازمتان را آماده کنید.
پیاز خرد شده و کرفس را در قابلمه بریزید.
گوشت گاو(یا هر گوشت چرخ کرده دیگری را که در اختیار دارید)، ۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. با استفاده از دستان خود نمک و فلفل را در گوشت ورز دهید.
مخلوط همبرگر را به هشت توپ، به یک اندازه تقسیم کنید. سپس یک پلاستیک روی آن گذاشته و آن را صاف کنید تا مثل گوشت همبرگر گرد و پهن شوند.
گوشت‌ها را روی پیاز و کرفس ها داخل ماهیتابه یا قابلمه‌ای که قبلا ریختید بریزید سعی کنید گوشت‌ها روی پیاز و کرفس ها خوب بخوابند.
در یک کاسه مخلوط کردن متوسط ، آب گوجه فرنگی، سس گوجه فرنگی، سیر خرد شده، و ادویه ایتالیایی(یا هر ادویهای که در اختیار دارید) و ۱/۲ قاشق چای خوری نمک را با هم مخلوط کنید.
این سس را روی همبرگر در قابلمه بریزید و سپس درب آن را بگذارید و بگذارید همبرگرها به مدت ۷ تا ۹ ساعت با حرارت بسیار کم بپزند.
همبرگر شما آماده‌است لذت ببرید.
امیدوارم از این دستور پخت لذت کافی را برده باشید.
نوش جانتان!!
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات