وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
اگر به ایران سفر کرده اید، از قم گذشته اید. این شهر در وسط ایران است. اگر میخواهید به شهرهای دیگر ایران بروید از این شهر عبور می کنید.
بیشتر گردشگران از این شهر سوغاتی می خرند. یکی از بزرگترین سوغاتی های این شهر سوهان است. این شیرینی نوعی آب نبات است و با آجیل پودر شده تزئین می شود. دستورالعمل ها را دنبال کنید، متوجه می شوید که این شیرینی چه معجزه ای می تواند داشته باشد!
منبع:
https://persiangood.com/recipes/sohan-persian-toffee-candy
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات