وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
این پنکیک شگفت انگیز پیازچه به صورت گرم و تازه در دسته های فروشندگان خیابانی محلی در سراسر جهان سرو می شود.
آنها بیشتر در هر جایی که جمعیت چینی زیادی وجود داشته باشد، از جمله در چین، مالزی و تایوان یافت می شوند.
این پنکیک های پیازچه اگرچه به عنوان پنکیک نامیده می شوند، فراتر از یک غذای صبحانه هستند، بنابراین در هر زمان از آنها لذت ببرید.
وقتی به دستور غذا نگاه می کنید، بسیار ساده به نظر می رسد، اما این یکی از آن دستور العمل هایی است که به نحوی وقتی همه چیز را با هم ترکیب کنید، به نظر می رسد بسیار بیشتر از مجموع قسمت های آن باشد.
Source : www.thespruceeats.com
منبع : کلیک کنید
منبع : کلیک کنید
نظرات