11 الناس
يخدم
اعداد الوقت
20
وقت الطبخ
20
صعوبة
متوسط
مكونات يمكنك تعديل وإضافة وإزالة المكونات لهذه الوصفة
تحميل المعلومات ...
حجم الوجبة :
شخص
المبلغ الإجمالي
0
غرام 
35
آندي سكور
درجة أندي فوق 40 مناسبة للصحة والتخسيس
أضف إلى مخطط الوجبات
جدول القيمة الغذائية لشخص واحد (لكل وجبة غرام)
تحميل المعلومات ...
| المغذيات الكبيرة المقدار | وحدة | مقدار ⁄ قيمة يومية |
|---|
| المعادن | وحدة | مقدار ⁄ قيمة يومية |
|---|
| فيتامينات | وحدة | مقدار ⁄ قيمة يومية |
|---|
| أحماض أمينية | وحدة | مقدار ⁄ قيمة يومية |
|---|
المراجعات