ادویه معروف به زردچوبه ممکن است موثرترین مکمل غذایی موجود باشد. بسیاری از مطالعات با کیفیت بالا نشان میدهد که زردچوبه مزایای عمدهای برای بدن و مغز شما دارد. بسیاری از این فواید از ماده اصلی فعال در آن، کورکومین حاصل میشود.
ادویه معروف به زردچوبه ممکن است موثرترین مکمل غذایی موجود باشد. بسیاری از مطالعات با کیفیت بالا نشان میدهد که زردچوبه مزایای عمدهای برای بدن و مغز شما دارد. بسیاری از این فواید از ماده اصلی فعال در آن، کورکومین حاصل میشود.