ارتباط چاقی با واریس چیست؟
چاقی شکمی(وزن اضافی در اطراف شکم) باعث افزایش فشار بر رگ‌های شکم و ناحیه لگن می‌شود. از آنجا که این رگها دیواره محکمی‌ندارند و آنها را باز نگه می‌دارد، فشار روی رگها دیواره‌های ورید را فشرده و به طور موثری رگها را مسدود می‌کند. "برای اینکه خون در رگ‌های پاها به قلب بازگردد، خون باید فشار کافی در رگ‌های پا ایجاد کند تا رگ‌های لگن و شکم مجبور به باز شدن برای خون شود و به قلب برگردد. "
مرکز کنترل بیماری (CDC) دریافت که از هر 3 آمریکایی 1 نفر چاق یا دارای اضافه وزن است. چاقی به بیماری‌های عمده‌ای از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا کمک می‌کند. چربی اضافی بدن نیز عامل اصلی ایجاد رگ‌های واریسی است. چاقی فشار بیشتری به رگ‌های پا و دریچه‌های آنها وارد می‌کند. این امر باعث پمپاژ خون در برابر جاذبه به قلب می‌شود. دریچه‌های موثر در رگ‌های پا مهم هستند زیرا مانع از جریان خون به عقب و تجمع در پاها می‌شوند. با گذشت زمان فشار اضافی وزن اضافی بدن می‌تواند باعث خرابی دریچه‌ها شود. فشار برگشتی می‌تواند باعث گسترش شاخه‌های وریدی و تبدیل شدن به رگ‌های واریسی شود.
خطرات واریس را به حداقل برسانید
رژیم غذایی، ورزش و تغییر شیوه زندگی کلیدهای مهم کاهش وزن هستند. این می‌تواند به جلوگیری از واریس و سایر بیماری‌ها کمک کند. داشتن یک شیوه زندگی بی تحرک بیشتر به تشکیل وریدهای واریسی کمک می‌کند. ایستادن طولانی مدت، به ویژه هنگامی‌که اضافه وزن دارید، می‌تواند منجر به واریس شود. وقتی تا جایی که ممکن است حرکت کنید و راه بروید این کار را انجام دهید، سلامت عمومی شما بهبود و خطر واریس کاهش می‌یابد.
گاهی اوقات چاقی ممکن است رگ‌های واریسی را پنهان کند زیرا چربی اضافی در پاها آنها را پنهان می‌کند. همچنین، چاقی شدید اغلب منجر به نارسایی وریدی در وریدهای عمقی ساق پا می‌شود که باعث زخم وریدی می‌شود، که بهبود آن اغلب ماه‌ها به طول می‌انجامد. به همین دلیل، اگر علائم مانند پاهای سنگین، پاهای دردناک، تورم یا تغییرات پوستی را تجربه می‌کنید، ممکن است نارسایی وریدی داشته باشید. این می‌تواند صادق باشد حتی اگر از نظر بصری رگ‌های واریسی را مشاهده نکنید. به ویژه اگر متوجه تغییراتی در پوست، مانند تیره شدن مچ پا یا تورم مزمن شدید را مشاهده نمودید، باید به متخصص مراجعه کنید. حتی در صورت مشاهده بزرگ شدن خفیف رگها، در صورت لزوم به دنبال تشخیص و درمان باشید.
برنامه درمان ساده رگ‌های واریسی
اگر با چاقی و وریدهای واریسی دست و پنجه نرم می‌کنید، مهم است که از تمام ابزارهای لازم برای درمان مشکلات وریدی خود استفاده کنید. این منابع شامل بهبود رژیم غذایی، افزایش ورزش و همچنین مراقبت از زخم‌ها، درمان فشرده سازی، و گاهی حتی جراحی اندوواسکولار هستند. یک متخصص ورید می‌تواند با استفاده از سونوگرافی ساده به شما بگوید آیا از نارسایی وریدی رنج می‌برید یا خیر و به شما کمک کند تا با یک برنامه شخصی این علائم را کنترل کنید و از زندگی لذت ببرید.
آیا چاقی تشخیص بیماری را پیچیده می‌کند؟
"بله، چاقی تشخیص بسیاری از مشکلات پزشکی از جمله ناهنجاری‌های وریدی را پیچیده می‌کند." دکتر داگورتی توضیح می‌دهد. "بیشتر تصویربرداری‌های پزشکی به دلیل چاقی شدید مشکل‌تر می‌شود و معاینه بالینی می‌تواند ناهنجاری‌های پنهان شده در لایه‌های بافت چربی را کمتر آشکار کند."
آیا چاقی درمان را پیچیده می‌کند؟
به گفته این پزشک "درمان اختلالات وریدی با چاقی پیچیده است. خطر لخته شدن غیرطبیعی در طی بسیاری از اعمال جراحی و درمان‌های وریدی، به ویژه ترومبوز ورید عمقی، با افزایش چاقی افزایش می‌یابد. در داخل ران، بافت چربی ممکن است بسیار عمیق باشد و نیاز به درمان رگها در فاصله بسیار زیر پوست دارد. این می‌تواند درمان را از نظر فنی دشوارتر کند و تصویربرداری برای هدایت اقدامات در عمق بافت چربی دشوارتر است. " چاقی شدید ممکن است گزینه‌های درمانی را نیز محدود کند.
آیا کاهش وزن به کاهش خطر تشکیل و علائم واریس کمک می‌کند؟
"کاهش وزن اغلب تفاوت بسیار زیادی در علائم پا از جمله درد، تورم یا سندرم پای بی قرار مرتبط با وریدهای واریسی ایجاد می‌کند. کاهش فشار بر وریدهای شکم و لگن از طریق کاهش وزن، فشار را در رگ‌های پا کاهش می‌دهد. " بنابراین بله، تلاش برای کاهش وزن تفاوت ایجاد می‌کند و برای به حداکثر رساندن گزینه‌ها و نتایج درمان مهم است.
"ما می‌خواهیم بیماران بدانند که درمان وریدهای واریسی زمینه‌ای می‌تواند تسکین زیادی از درد و ناراحتی را به همراه داشته باشد. و هنگامی‌که بیمار احساس بهتری دارد، به احتمال زیاد تغییراتی در شیوه زندگی خود ایجاد کرده است که برای نتایج مطلوب بلند مدت لازم است. "
نکته:
اگر از درد پا، ورم پا یا بی‌قراری پاها (تمایل به حرکت دادن پاها در شب در رختخواب) رنج می‌برید یا اگر رگ‌های برجسته‌ای دارید که می‌توانید آنها را ببینید، منتظر درمان نباشید زیرا ممکن است شما اضافه وزن داشته باشید. ” این دکتر می‌گوید: "فقط بدانید که تلاش برای کاهش وزن در طول و بعد از درمان، کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشد و به ما کمک می‌کند تا موثرترین درمان و نتایج ممکن را در اختیار شما قرار دهیم."
