4 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
15
مدت زمان پخت
720
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
32
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
قهوه سرد دقیقاً مشابه قهوه سرد نیست، اگرچه اغلب به صورت سرد و با یخ سرو می شود.
به جای استفاده از آب گرم، دمای سرد با خیساندن دانه های قهوه آسیاب شده در آب تهیه می شود.
هیچ دستگاه یا تجهیزات خاصی مورد نیاز نیست و تهیه آن در خانه به طرز فوق العاده ای آسان است. در حالی که این روش یک فنجان قهوه مزه دار تولید می کند. حدود 12 ساعت طول می کشد، بنابراین شما باید از قبل برنامه ریزی کنید.
این روش ساده دم کردن طعم غنی تر و شیرین تری با طعم واقعی دانه های قهوه ایجاد می کند.
برای کسانی که به دلیل مشکلات گوارشی آن را رها کرده اند ، انتخابی عالی می باشد.
Source: thespruceeats
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد را آماده کنید.
1 فنجان قهوه دانه درشت را آسیاب کنید.
در یک ظرف بزرگ قهوه آسیاب شده را بریزید و در حین هم زدن 4 فنجان آب بریزید تا قهوه کاملا اشباع شود.
ظرف را با درپوش یا پلاستیک بپوشانید. آن را در یخچال بگذارید و اجازه دهید 12 ساعت خنک شود. با توجه به سلیقه شما می تواند 24 ساعت هم آن را در یخچال نگه داری کرد.
قهوه را از فیلتر کنید. این کار را به آرامی انجام دهید و در صورت لزوم منتظر بمانید تا از سرریز شدن فیلتر جلوگیری شود.
هر سیستم تصفیه ای این کار را انجام می دهد. بنابراین از مناسب ترین گزینه استفاده کنید. فیلتر کاغذی مخصوص قهوه یا پارچه توری را روی صافی قرار دهید این روش آسان ترین و ارزان ترین است.
برای سرو لیوانی را از یخ پر کنید. سپس تا نیمه لیوان آب بریزید. نیم دیگر لیوان را با قهوه سرد پر کنید و هم بزنید تا مخلوط شود.
نوش جان.
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات