7 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
15
مدت زمان پخت
40
از نظر سختی
متوسط
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
10
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
وقتی کیک وارونه را می شنوید، معمولا در متن آن آناناس و آلبالو هستند. شما می توانید در این دستور کیک وارونه را با هلو تهیه کنید.
Source: thespruceeats
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد لازم را آماده کنید.
فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید.
کره یا روغن را در یک ظرف پخت مستطیلی یا گرد بریزید.
شکر قهوه ای را در ظرف پخت خود به طور مساوی پخش کنید.
آب هلوها را تخلیه می کنیم و آن را جدا نگه می داریم.
هلو های خرد شده و گیلاس را بر روی شکر قهوه ای قرار دهید.
به شربت ذخیره شده هلو، 1/3 فنجان آب اضافه کنید تا مایع شود. مایع را به همراه تخم مرغ و مخلوط کیک ترکیب کنید.
طبق دستور مخلوط کیک را به هم بزنید. خمیر را روی میوه ها بریزید.
به مدت 40 تا 50 دقیقه کیک را در فر بپزید. بگذارید 5 دقیقه در ظرف بماند و سپس ظرف کیک یا بشقاب را زیر و رو کنید. آن را با خامه سرو کنید.
نوش جان.
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات