2 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
10
مدت زمان پخت
15
از نظر سختی
متوسط
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
10
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
کوکی های ساده ماکارون با سفیده تخم مرغ و پودر بادام آسیاب شده تهیه می شود.
شکلات آب شده و مقداری عصاره وانیل به این کوکی ها طعم می دهد.
سفیده تخم مرغ و شکر را با هم می زنند تا قبل از بادام مرنگ می شود. شکلات ذوب شده در آن بافت آن وارد می شود و کوکی ها سبک و نرم می شوند.
https://www.thespruceeats.com/chocolate-almond-macaron-cookies-with-egg-whites-3053463
Source : www.thespruceeats.com
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
دمای فر را در 175 درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
روی ورقه های پخت را با کاغذ روغنی بچسبانید یا آنها را با مقدار زیادی کره چرب کنید.
سفیده تخم مرغ و نمک را در یک کاسه مخلوط کن با همزن برقی بزنید تا سفت شود اما خشک نشود.
به تدریج شکر را به سفیده تخم مرغ بزنید تا مخلوط غلیظ و براق شود.
داخل پودر بادام، وانیل و شکلات آب شده بریزید.
با قاشق چایخوری مواد را روی ورقه های پخت آماده شده بریزید.
در فر از قبل گرم شده به مدت 12 تا 15 دقیقه یا تا زمانی که بپزد، بپزید. لذت ببرید!
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات