3 نفر
تعداد وعده غذایی
مدت زمان آماده‌سازی
10
مدت زمان پخت
12
از نظر سختی
ساده
مواد لازم در این قسمت شما می توانید مواد لازم را به دلخواه ویرایش کنید
در حال دریافت اطلاعات
وعده غذایی به اندازه‌ی :
نفر
مقدار کل
0
گرم 
13
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
جدول ارزش غذایی برای یک نفر (هر نفر گرم)
در حال دریافت اطلاعات
| درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
| آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
|---|
توضیحات
این کلوچه ها مزه بهشت را به شما می دهند. بهترین قسمت آن است که می توانید آن ها را به راحتی بخورید بدون آنکه به کالری آن فکر کنید.
Source: thespruceeats
منبع : کلیک کنید
مواد لازم
مراحل دستور پخت
مواد را آماده کنید.
فر را با حرارت 176 درجه سانتی گراد گرم کنید. یک ورق پخت پز را با روغن چرب کنید.
کره ذوب شده، شکر قهوه ای و شکر سفید را در یک کاسه مخلوط کن به اندازه متوسط قرار دهید و آن ها را بزنید تا نرم شوند.
تخم مرغ و وانیل را اضافه کنید و هم زدن را ادامه دهید تا مخلوط کاملا ترکیب شود. آن را کنار بگذارید.
در یک کاسه بزرگ آرد، جو دوسر، بیکینگ پودر، جوش شیرین، نمک و دارچین را با استفاده از یک قاشق یا چنگال بزرگ ترکیب کنید. اطمینان حاصل کنید که مخلوط به خوبی ترکیب شده باشد.
مخلوط کره و شکر را به ترکیب مواد اضافه کنید و هم زدن مواد را خوب ترکیب و مخلوط کنید.
چیپس شکلات را اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا ترکیب شود.
با قاشق خمیر را روی کاغذ پخت با فاصله 2 اینچ قرار دهید.
کلوچه ها را به مدت 10 الی 12 دقیقه یا تا زمانی که لبه های آن قهوه ای شود بپزید.
نوش جانتان.
منبع : کلیک کنید
اشتراک گذاری در
ممكن است دوست داشته باشيد
نظرات