6 نفر
وعده غذایی به اندازهی :
شاخص ارزش غذایی نسبت به کالری
شاخص بالای 40 برای سلامتی و لاغری مناسب است
افزودن به برنامه ریز غذا
درشت مغذی ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
مواد معدنی | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
ویتامین ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
آمینواسید ها | واحد | دریافتی من ⁄ نیاز روزانه |
---|
تمام طعم های سالاد کلاسیک یونانی در یک سالاد ماکارونی گرد هم آمده اند! زیتون سیاه، گوجه فرنگی، خیار و پنیر فتا که همه آنها را با ماکارونی و سس لیمو (عصاره سالاد) مخلوط می کنیم. این سالاد به راحتی درست می شود و می توانید برای مهمانیهایتان آن را در آشپزخانه خود تهیه کنید ما تمام نکته های مربوط به این سالاد را به شما آموزش خواهیم داد تا شما بتوانید هنگام میل از آن لذت ببرید.
نظرات