دستور پخت‌ها | نوتری ستاپ

جستجوی دستورپخت

وعده‌های اصلی

وعده‌های اصلی

غذاهای بین‌المللی

غذاهای بین‌المللی

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

غذای جانبی/چاشنی

غذای جانبی/چاشنی

مناسبت‌ها

مناسبت‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

تندرستی/کودکان

تندرستی/کودکان

غذاهای محبوب

غذاهای محبوب

❯ ❮

وعده‌های اصلی

وعده‌های اصلی

غذاهای بین‌المللی

غذاهای بین‌المللی

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

غذای جانبی/چاشنی

غذای جانبی/چاشنی

مناسبت‌ها

مناسبت‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

تندرستی/کودکان

تندرستی/کودکان

غذاهای محبوب

غذاهای محبوب

غذاها را بر اساس ارزش غذایی مرتب سازی نمایید

طرز تهیه و کالری پنکیک آرد نارگیل

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری تخم‌مرغ شیطانی گوآکامول

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

Charcuterie بازوی فرانکشتاین

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری کلفی(بستنی لبنی هندی)

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری تهیه هات داگ در سرخ کن

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

همبرگر گل کلم نخود

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

مقایسه ارزش غذایی سبزیجات (گروه هفت)

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

مقایسه ارزش غذایی میوه ها (گروه 5)

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی