الصفحه الرئیسیه مخطط الوجبات وصفات نصائح وخدع مدونة او مذكرة قيمة يومية دخولتسجيل

وصفات

 الصفحه الرئیسیه وصفات

ابحث عن وصفة

الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
❯ ❮
الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
المغذيات الكبيرة المقدار
Protein
Total lipid (fat)
Carbohydrate, by difference
Energy (Calorie)
Caffeine
Sugars, total
Fiber, total dietary
Cholesterol
Fatty acids, total trans
Fatty acids, total saturated
Fatty acids, total monounsaturated
Fatty acids, total polyunsaturated
المعادن
Calcium, Ca
Iron, Fe
Magnesium, Mg
Phosphorus, P
Potassium, K
Sodium, Na
Zinc, Zn
Copper, Cu
Manganese, Mn
Selenium, Se
فيتامينات
Vitamin A, RAE
Carotene, beta
Vitamin E (alpha-tocopherol)
Vitamin D
Vitamin C, total ascorbic acid
Thiamin
Riboflavin
Niacin
Pantothenic acid
Vitamin B-6
Vitamin B-12
Choline, total
Vitamin K (phylloquinone)
Folate, food
أحماض أمينية
Tryptophan
Threonine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Methionine
Cystine
Phenylalanine
Tyrosine
Valine
Arginine
Histidine
Alanine
Aspartic acid
Glutamic acid
Glycine
Proline
Serine

جميع الوصفات

خبز الخميرة السويدي الحلو (Vetebröd)
خبز الخميرة السويدي الحلو (Vetebröd)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
بان دي جامون (لحم الخنزير الفنزويلي وخبز الزيتون)
بان دي جامون (لحم الخنزير الفنزويلي وخبز الزيتون)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
خبز فرنسي كلاسيكي ومقرمش
خبز فرنسي كلاسيكي ومقرمش
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
آلة الخبز خبز زبدة العسل
آلة الخبز خبز زبدة العسل
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
لفائف الملفوف المخبوزة
لفائف الملفوف المخبوزة
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
الفلفل المحشي باللحم البقري والأرز
الفلفل المحشي باللحم البقري والأرز
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
بيكاديلو الكوبي مع اللحم المفروم (بيكاديلو سانتياجويرو)
بيكاديلو الكوبي مع اللحم المفروم (بيكاديلو سانتياجويرو)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
اصنع فطيرة لحم بسيطة
اصنع فطيرة لحم بسيطة
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Nutrisetup | Copyright 2022