الصفحه الرئیسیه مخطط الوجبات وصفات نصائح وخدع مدونة او مذكرة قيمة يومية دخولتسجيل

وصفات

 الصفحه الرئیسیه وصفات

ابحث عن وصفة

الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
❯ ❮
الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
المغذيات الكبيرة المقدار
Protein
Total lipid (fat)
Carbohydrate, by difference
Energy (Calorie)
Caffeine
Sugars, total
Fiber, total dietary
Cholesterol
Fatty acids, total trans
Fatty acids, total saturated
Fatty acids, total monounsaturated
Fatty acids, total polyunsaturated
المعادن
Calcium, Ca
Iron, Fe
Magnesium, Mg
Phosphorus, P
Potassium, K
Sodium, Na
Zinc, Zn
Copper, Cu
Manganese, Mn
Selenium, Se
فيتامينات
Vitamin A, RAE
Carotene, beta
Vitamin E (alpha-tocopherol)
Vitamin D
Vitamin C, total ascorbic acid
Thiamin
Riboflavin
Niacin
Pantothenic acid
Vitamin B-6
Vitamin B-12
Choline, total
Vitamin K (phylloquinone)
Folate, food
أحماض أمينية
Tryptophan
Threonine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Methionine
Cystine
Phenylalanine
Tyrosine
Valine
Arginine
Histidine
Alanine
Aspartic acid
Glutamic acid
Glycine
Proline
Serine

جميع الوصفات

سلطة الكينوا نباتي / نباتي / خالي من الغلوتين
سلطة الكينوا نباتي / نباتي / خالي من الغلوتين
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
شنيتزل التوفو (بارفي) - (نباتي)
شنيتزل التوفو (بارفي) - (نباتي)
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
فطائر البطاطا المهروسة النباتية مع السلق السويسري
فطائر البطاطا المهروسة النباتية مع السلق السويسري
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
نباتي تندوري بانير تكا كباب
نباتي تندوري بانير تكا كباب
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
فاصوليا خضراء وجوز نباتي مقطع كبدة
فاصوليا خضراء وجوز نباتي مقطع كبدة
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
رامين نودلز كاري نباتي
رامين نودلز كاري نباتي
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Vegetarian Moussaka
Vegetarian Moussaka
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
المكسيكي الكينوا صلاد
المكسيكي الكينوا صلاد
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Nutrisetup | Copyright 2022