الصفحه الرئیسیه مخطط الوجبات وصفات نصائح وخدع مدونة او مذكرة قيمة يومية دخولتسجيل

وصفات

 الصفحه الرئیسیه وصفات

ابحث عن وصفة

الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
❯ ❮
الطبق الرئيسي
الطبق الرئيسي
ابن عم دولي
ابن عم دولي
مشروبات وحلويات
مشروبات وحلويات
توابل للنكهة
توابل للنكهة
مناسبات
مناسبات
كيف
كيف
صحي و أطفال
صحي و أطفال
أطباق شعبية
أطباق شعبية
المغذيات الكبيرة المقدار
Protein
Total lipid (fat)
Carbohydrate, by difference
Energy (Calorie)
Caffeine
Sugars, total
Fiber, total dietary
Cholesterol
Fatty acids, total trans
Fatty acids, total saturated
Fatty acids, total monounsaturated
Fatty acids, total polyunsaturated
المعادن
Calcium, Ca
Iron, Fe
Magnesium, Mg
Phosphorus, P
Potassium, K
Sodium, Na
Zinc, Zn
Copper, Cu
Manganese, Mn
Selenium, Se
فيتامينات
Vitamin A, RAE
Carotene, beta
Vitamin E (alpha-tocopherol)
Vitamin D
Vitamin C, total ascorbic acid
Thiamin
Riboflavin
Niacin
Pantothenic acid
Vitamin B-6
Vitamin B-12
Choline, total
Vitamin K (phylloquinone)
Folate, food
أحماض أمينية
Tryptophan
Threonine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Methionine
Cystine
Phenylalanine
Tyrosine
Valine
Arginine
Histidine
Alanine
Aspartic acid
Glutamic acid
Glycine
Proline
Serine

جميع الوصفات

رقائق التورتيلا كيتو
رقائق التورتيلا كيتو
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
نوكي القرنبيط
نوكي القرنبيط
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
وعاء الإفطار بالصلصة الخضراء بالجبن والفاصوليا
وعاء الإفطار بالصلصة الخضراء بالجبن والفاصوليا
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
بيض كريمي مع جبنة كريمية
بيض كريمي مع جبنة كريمية
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
التونة المعلبة قليلة الدسم تاكو السمك
التونة المعلبة قليلة الدسم تاكو السمك
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
جيوب بيتزا
جيوب بيتزا
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
كارني اسادا فرايز
كارني اسادا فرايز
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
شارد سويسري وتوفو مقلي
شارد سويسري وتوفو مقلي
2000 سعرة حرارية حمية
يعدل أو يكيف
Nutrisetup | Copyright 2022