دستور پخت‌ها | نوتری ستاپ

جستجوی دستورپخت

وعده‌های اصلی

وعده‌های اصلی

غذاهای بین‌المللی

غذاهای بین‌المللی

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

غذای جانبی/چاشنی

غذای جانبی/چاشنی

مناسبت‌ها

مناسبت‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

تندرستی/کودکان

تندرستی/کودکان

غذاهای محبوب

غذاهای محبوب

❯ ❮

وعده‌های اصلی

وعده‌های اصلی

غذاهای بین‌المللی

غذاهای بین‌المللی

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

غذای جانبی/چاشنی

غذای جانبی/چاشنی

مناسبت‌ها

مناسبت‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

تندرستی/کودکان

تندرستی/کودکان

غذاهای محبوب

غذاهای محبوب

غذاها را بر اساس ارزش غذایی مرتب سازی نمایید

طرز تهیه و کالری نان ترد فرانسوی کلاسیک

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری نان دستگاهی آب دوغ و عسل

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری رول کلم پخته

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری فلفل دلمه شکم پر با گوشت و برنج

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری پیکادیلو کوبایی با گوشت

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری پای گوشت ساده

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری کاری گوشت هندی

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری خیما ماسالای هندی ( گوشت چرخ کرده تند و خشک )

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی