دستور پخت‌ها | نوتری ستاپ

جستجوی دستورپخت

وعده‌های اصلی

وعده‌های اصلی

غذاهای بین‌المللی

غذاهای بین‌المللی

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

غذای جانبی/چاشنی

غذای جانبی/چاشنی

مناسبت‌ها

مناسبت‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

تندرستی/کودکان

تندرستی/کودکان

غذاهای محبوب

غذاهای محبوب

❯ ❮

وعده‌های اصلی

وعده‌های اصلی

غذاهای بین‌المللی

غذاهای بین‌المللی

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

نوشیدنی‌ها و شیرینی‌ها

غذای جانبی/چاشنی

غذای جانبی/چاشنی

مناسبت‌ها

مناسبت‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

نکته‌ها و روش‌ها

تندرستی/کودکان

تندرستی/کودکان

غذاهای محبوب

غذاهای محبوب

غذاها را بر اساس ارزش غذایی مرتب سازی نمایید

طرز تهیه و کالری لازانیا بوقلمون و اسفناج

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری کوکی(کلوچه) توت فرنگی

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری ویفر وانیلی بدون گلوتن

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری سس بدون گلوتن ناچو

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری براونی کاراملی

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری نوشیدنی عسل داغ روسی ( اسبیتن )

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری دونات به سبک آمریکایی

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی

طرز تهیه و کالری پای مرغ روسی ( کورنیک )

کالری

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

قند

رژیم غذایی 2000 کالری

شخصی سازی